După ce a pierdut totul ce o definea, o femeie a descoperit că adevărata transformare nu vine din schimbări dramatice de viață, ci din opt obiceiuri zilnice surprinzător de simple care îți resetează identitatea din interior. Pentru români, în contextul economic instabil și al provocărilor sociale din România, aceste obiceiuri oferă un instrument practic pentru reziliență personală, îmbunătățind cariera, relațiile și bunăstarea într-o societate în continuă schimbare.